Qigong ist ein wertvolles Erbe der traditionellen chinesischen Medizin, welches auf den langjährigen Erfahrungen im Umgang mit Erschöpfung, Krankheiten und Alterung basiert.

Qigong bietet jedem Menschen die Möglichkeit, persönlich die Initiative zur Regulierung und Erhaltung seiner Gesundheit zu ergreifen. Diese zeichnet sich durch die Schulung von Bewusstsein und Atmung, sowie durch Massagen und Bewegung der Gliedmaßen aus. Ziel ist hierbei die Harmonie von Körper, Atem und Geist zu fördern und zu stärken.
Die traditionelle chinesische Medizin betrachtet „Jing, Qi und Geist“ als die drei kostbaren Ressourcen des Lebens.